閱讀的力量在於實踐，以共讀實踐知識力量

閱讀配方｜書友來作客

本集「閱讀配方書友來作客」單元，我們邀請到智慧財產權律師 Emma，擁有超過五年的執業經驗，也同時是閱讀配方的書友。

節目中，我們將分享與書的對談過程，以及閱讀清單和心得。

當被問到如何用三個關鍵字形容自己時，Emma 分享了：「靈活、開放、溫暖」。

• 靈活：無論公私事務，都能臨機應變、適應變化。

• 開放：抱持好奇心探索世界，對各種有趣觀點保持興趣。

• 溫暖：樂於傾聽他人煩惱，給出理性又感性的建議。

Emma 從小就熱愛閱讀奇幻與推理文學，如《哈利波特》、《魔戒》、《波西傑克森》，求學階段雖因課業繁重而少讀課外書，但大學時修習台灣文學課程後，對台灣文學產生濃厚興趣，進一步拓展了閱讀視野。

閱讀對職業與生活的影響

Emma 認為閱讀習慣對其律師工作影響深遠：處理判決、研究學說與實務見解，需要大量專注力與分析能力，長期的閱讀習慣使其能進入心流，高效完成工作。

加入「閱讀配方」社群的契機，主要是對不同觀點的好奇心，雖然 Emma 在律師事務所已有讀書會經驗，但範圍偏向法律與商管，缺少跨領域交流。

閱讀配方則提供多元成員背景，包括工程師、老師、設計師及品牌經營者，甚至來自不同地區如台灣、新加坡、馬來西亞、香港。這種跨職業、跨文化的交流，使閱讀視角更加立體、豐富。

印象深刻的閱讀體驗

Emma 分享印象深刻的兩本書：《我想跟你好好說話》（賴佩霞）與《心理能量使用說明書》（蘇與新）。

這些書透過他人故事，引導讀者抽離情緒，理性分析自身感受與選擇，並提供實用方法改善人際關係。

以《我想跟你好好說話》為例，書中提出「非暴力溝通四步驟」：觀察 → 感受 → 需求 → 請求，Emma 曾實際在親友間應用這套方法，引導對方表達情緒與需求，改善了關係，體現了閱讀對生活的直接影響。

閱讀延伸與線下工作坊體驗

除了線上讀書會，Emma 也參加閱讀配方的線下工作坊，例如一次以北歐美學與室內設計為主題，結合礦物塗料與木塊拼貼創作，從材料的特性到藝術表現，都帶來身心靈的療癒體驗。

工作坊不僅能學習知識，也促進跨領域交流，收穫不同的觀點與創意靈感。

透過「閱讀配方」的線上與線下活動，Emma 不僅拓展了閱讀領域，還能將所學應用於生活與工作中，閱讀不再只是個人習慣，而是跨領域、跨文化交流的平台，更能轉化為實際的生活改變與自我成長。